Новости

7 апреля 2018

Всемирный день здоровья 7 апреля 2018 года

Всемирный день здоровья 7 апреля 2018 года

Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается День здоровья. День был создан в 1948 году Всемирной организацией здравоохранения для того, чтобы мы могли осознать ценность нашего здоровья в жизни.

Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам под разными девизами. Например, в 2016 году девиз Всемирного дня здоровья был «Победим диабет!», в 2017 году – «Депрессия: давай поговорим». В 2018 году тема Всемирного дня здоровья выбрана - «Здоровье для всех». Это означает, что каждый человек, без дискриминации, где бы он не находился, имеет право получать необходимые ему услуги здравоохранения.

От чего же зависит наше здоровье в первую очередь, и как вести себя в повседневной жизни, чтобы избежать опасных заболеваний, продлить молодость и сохранять хорошее самочувствие?

Выделяют ряд факторов, от которых зависит наше здоровье и, в конечном счете, — продолжительность жизни.

К этим факторам относятся:

  • условия и образ нашей жизни – 50-55 %;
  • состояние окружающей среды – 20-25 %;
  • генетические факторы – 15-20 %;
  • медицинское обеспечение – 10-15 %.

Мы видим, что здоровье, в первую очередь, зависит от нас самих, от того, как мы ведем себя в повседневной жизни.

О том, как сохранить здоровье и хорошее самочувствие надолго, читайте в нашей подборке полезных материалов.

1). Здоровое питание — залог активной и полноценной жизни!

2). Как физическая активность влияет на здоровье?

3). Если у Вас повышен холестерин.

4). Об артериальной гипертонии.

5). Стресс и здоровье.

6). Что мы знаем о табаке?

7). Об избыточном потреблении алкоголя.