Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Архангельской области

«Котласская центральная городская больница имени святителя
Луки (В.Ф. Войно-Ясенецкого)»

Новости

RSS

время работы телефона «Горячая линия СПИД-Архангельск» 08.02.2024 время работы телефона «Горячая линия СПИД-Архангельск»
Уважаемые  пациенты! Сообщаем об изменении времени работы телефона «Горячая линия СПИД-Архангельск».
С 7 февраля звонки по вопросам ВИЧ/СПИД по номеру телефона «горячей линии» 8-962-665-66-21   принимаются с понедельника по пятницу с 8.30 до 20.00.
•    суббота-воскресенье  - выходной

ПРОГРАММА ГОСГАРАНТИЙ: ЧТО НОВОГО 06.02.2024 ПРОГРАММА ГОСГАРАНТИЙ: ЧТО НОВОГО
ПРОГРАММА ГОСГАРАНТИЙ: ЧТО НОВОГО

Правительство Российской Федерации утвердило Программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (ПГГ) на 2024 г. и плановый период 2025-2026 гг. В ее составе – программа обязательного медицинского страхования (ОМС), финансирование которой увеличено более чем на 400 млрд рублей. Это позволит повысить качество и доступность медицинской помощи.

АКЦЕНТ НА ПРОФИЛАКТИКУ
В новой Программе госгарантий четко регламентированы правила диспансеризации, а также расширены сроки углубленной диспансеризации для переболевших COVID-19. Теперь ее можно пройти в течение года после выздоровления. Направления на дополнительные обследования должны выдаваться в течение трех дней.
_________


Текущий год объявлен Годом семьи, в связи с чем в Программу дополнительно включили диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья мужчин и женщин, желающих стать родителями. Обследования, в первую очередь направленные на выявление заболеваний, негативно влияющих на беременность, ее течение, роды, можно пройти одновременно с профилактическим медосмотром или диспансеризацией. При обнаружении отклонений от нормы назначат дополнительные обследования. Возраст первой консультации гинеколога у девочек снизили с 14 до 13 лет.
__________

Важное новшество, повышающее доступность медицинской помощи по ОМС, – уточнение порядка работы выездных бригад, участвующих в организации медосмотров жителей удаленных населенных пунктов. В течение трех рабочих дней СМО будет информировать застрахованных о прибытии специалистов.
__________

Планируется, что в 2024 г. профилактические мероприятия, направленные на раннее выявление заболеваний и формирование мотивации к здоровому образу жизни, пройдут 70% взрослого населения. Этому будет способствовать возможность проведения профилактического медицинского осмотра, диспансеризации по месту работы или учебы. И это очень важно! В России количество крупных трудовых коллективов (от 500 чел.) насчитывает 3,7 тыс., т.е. более 5,2 млн человек.
___________

Впервые с этого года на диспансеризации начнут проводить тестирование на антитела к гепатиту С, а пациенты смогут получать лечение в дневном стационаре. Планируемый объем помощи – 40 тыс. человек. Вирусное заболевание печени опасно тем, что на начальных стадиях протекает бессимптомно и дает о себе знать тогда, когда восстановить работу органа уже невозможно.
____________

Ветераны боевых действий получают право на первоочередное оказание медпомощи, в том числе и на прохождение профилактических медосмотров, диспансеризации.

ДИСПАНСЕРНОЕ НАБЛЮДЕНИЕ
Отдельное внимание отведено диспансерному наблюдению за пациентами с хроническими заболеваниями. Оно проводится для выявления, предупреждения осложнений и обострений патологий, их профилактики и эффективной реабилитации. Впервые выделены объемы помощи и их финансовое обеспечение для людей с онкозаболеваниями, сахарным диабетом, болезнями системы кровообращения. Это позволит повысить эффективность диспансерного наблюдения за такими пациентами.

Впервые, взятые на диспансерный учет лица, пациенты из числа ветеранов боевых действий и женщины в период беременности смогут получить консультацию медицинского психолога по ОМС.

В ЗОНЕ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ

Борьба с онкозаболеваниями по-прежнему остается приоритетом для российского здравоохранения. В Программе увеличен средний норматив объема помощи по профилю «онкология» в дневных и круглосуточных стационарах – на 7,7% (1,7 млн случаев) и 8,7% (1,8 млн случаев) соответственно. Нормативы на исследования биопсийного материала для диагностики заболевания и подбора корректной терапии увеличены на 15%. Еще одно важное новшество: таргетную терапию (19 препаратов) будут назначать строго по итогам молекулярно-генетического исследования, что позволит адресно и более эффективно бороться с заболеванием.
____________


Для снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, которые лидируют в структуре смертности населения, на оплату лекарств для пациентов с этой патологией без инвалидности в текущем году из бюджета выделено 6 млрд рублей. Ранее бесплатные медикаменты при лечении в поликлинике получали только те, кто уже перенес инфаркт, инсульт, был прооперирован.

УМНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Цифровая трансформация здравоохранения – будущее, которое уже наступило. Использование искусственного интеллекта в маммографии позволит сформировать цифровое «второе мнение», расширит охват женщин, участвующих в скрининге, разгрузит медперсонал. Эффективность такого подхода доказана, использование технологий на благо здоровья будет расширяться.
___________

Высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП) станет более доступной. Из перечня ВМП в базовую программу перевели 25 наиболее востребованных методов лечения по профилям «офтальмология», «урология», «травматология-ортопедия», «хроническая сердечная недостаточность» и др., добавлен один новый метод лечения. В 2024 г. федеральные медицинские центры будут оказывать минимум 70% высокотехнологичной медицинской помощи (в 2023 г. – 60%).


МАТЕРИНСТВО И ДЕТСТВО
Объемы экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) увеличат на 7,7%. Срок ожидания – не больше 6 месяцев с момента оформления направления. Пройти процедуру по ОМС можно будет в медучреждениях, выполнивших не менее ста циклов за предыдущий год.
Для раннего выявления, лечения, профилактики инвалидности новорожденных расширен неонатальный скрининг (36 видов исследований вместо 5).

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПАЦИЕНТОВ
Медицинская реабилитация занимает особое место в ПГГ. Комплекс соответствующих мер можно будет проходить в стационаре (дневной, круглосуточный), амбулаторно и на дому. В случае потребности пациенты получат медицинские изделия, необходимые для восстановления организма. Ветераны боевых действий имеют право на реабилитацию во внеочередном порядке (30 и более суток), если требуется – на дому, а также право на паллиативную помощь.
Пациенты из групп болезней с высоким показателем смертности будут на особом контроле. Для поликлиник впервые установлен объем по реабилитации пациентов, переболевших коронавирусом, лиц с онко- и кардиодиагнозами, сахарным диабетом, заболеваниями центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата.

«Увеличение финансирования медицинской помощи всех видов, форм и условий, акцент на профилактические медицинские мероприятия по ОМС позволят выявить заболевания на ранних стадиях и начать лечение, что сохранит немало ресурсов и жизней. Скрининги репродуктивного здоровья взрослых, рост объемов ЭКО, расширение неонатального скрининга – эти меры помогут улучшить демографию. При этом я хотел бы напомнить: каждому из нас следует ответственно относиться к своему здоровью, а для этого – регулярно проходить бесплатные обследования по полису ОМС, на которые приглашает ваша страховая компания. Здоровье – самое дорогое, что у нас есть. Будем беречь его вместе!», – говорит Дмитрий Валерьевич Толстов, Генеральный директор страховой компании «СОГАЗ-Мед».

«СОГАЗ-Мед»: проверить легкие – с легкостью! 30.01.2024 «СОГАЗ-Мед»: проверить легкие – с легкостью!


Всем знакома ситуация, когда вы пришли в поликлинику, скажем, на диспансеризацию, и врач первым делом выписывает вам направление на флюорографию. Поверьте, делает это он совсем не для «галочки»!
Это – рентгенологическое обследование органов грудной клетки, призванное выявить в легких патологические изменения на ранних этапах – причем не только туберкулез, но и другие заболевания, в том числе – онкологические.
Многие опасные заболевания способны протекать скрытно довольно длительное время, а появление кашля, повышенной температуры, общей слабости становится уже грозным симптомом запущенности заболевания.
Специалисты компании «СОГАЗ-Мед» напоминают, что с помощью флюорографии можно своевременно выявить болезнь, вернуть здоровье и вместе с ним – привычный ритм жизни. Она проводится совершенно бесплатно по полису ОМС.
В связи с высокой заболеваемостью туберкулезом в России исследование включено в список профилактического медицинского осмотра. Взрослому населению достаточно пройти флюорографию один раз в течении двух лет (в случае отсутствия хронических заболеваний).
Для некоторых категорий граждан существуют особые правила, согласно которым эту процедуру они проходят 2 раза в год:
• сотрудники родильных домов;
• сотрудники противотуберкулезных диспансеров;
• больные ВИЧ-инфекцией;
• пациенты, переболевшие туберкулезом – в течение 3-х лет после снятия с учета;
• лица, состоящие на учете в психиатрическом или наркологическом диспансере;
• лица после освобождения из мест заключения – в течение 2-х лет после освобождения.
Один раз в год рекомендуется проходить флюорографическое обследование подросткам в возрасте от 16 до 18 лет, а также работникам школ и детских садов, больным сахарным диабетом и сотрудникам предприятий общественного питания.

Процедура не имеет абсолютных противопоказаний для проведения, так как является безопасной. Исключением является детский возраст до 15 лет, поскольку детям облучение нежелательно, а качество снимков получается неудовлетворительным из-за анатомически меньших размеров грудной клетки.
Когда нельзя проводить флюорографию:
• дети до 15 лет включительно;
• тяжелое состояние больного, когда невозможно придать ему вертикальное положение;
• беременность сроком до 22 недель;
• период лактации (нежелательно, но при проведении врачи рекомендуют сцеживать молоко после процедуры).


Важно!

Перед посещением кабинета рекомендуется отказаться от курения хотя бы на несколько часов, снять с себя металлические предметы и украшения.

После процедуры можно проходить и другие исследования, единственным исключением являются рентгеновские методы диагностики – МРТ, КТ или рентгеноскопия.



Режим  работы  в новогодние  праздники 28.12.2023 Режим работы в новогодние праздники
🏥 🎄Режим работы амбулаторных подразделений больницы
в новогодние праздники (для оказания неотложной медицинской помощи):

ВЗРОСЛАЯ ПОЛИКЛИНИКА, тел. 2-82-22
2 и 5 января – рабочие дни, прием участковых терапевтов с 9.00-14.00
9.00-12.00 - прием вызовов врача на дом в регистратуре
9.00-12.00 – прием травматолога, хирурга
__________________________________________________________________
ДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА, тел. 5-14-53:
2 и 5 января – рабочие дни, прием участковых педиатров с 9.00-14.00
8.00-12.00 - прием вызовов врача на дом в регистратуре
__________________________________________________________________
ПОЛИКЛИНИКА №2 (ЛИМЕНДА), тел. 3-68-10
2 и 5 января - прием терапевта с 8.00-12.00
8.00-11.00 - прием вызовов врача на дом в регистратуре
__________________________________________________________________
ДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА №2 (ЛИМЕНДА), тел. 2-85-40
-2 января - прием педиатра - с 10.00-14.00
8.00-10.00 - прием вызовов врача на дом в регистратуре

-5 января – прием педиатра – с 8.00 до 12.00
8.00-10.00 - прием вызовов врача на дом в регистратуре
__________________________________________________________________
ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ, тел. 5-10-11
2 января - с 8.00 до 12.00
__________________________________________________________________
ШИПИЦЫНСКАЯ АМБУЛАТОРИЯ: 2 и 5 января – рабочие дни, прием с 9.00 – 12.00
ПРИВОДИНСКАЯ АМБУЛАТОРИЯ: 2 и 5 января – рабочие дни, прием с 9.00 – 12.00
УДИМСКАЯ АМБУЛАТОРИЯ: 2 и 5 января – рабочие дни, прием с 9.00 – 12.00
___________________________________________________________________
ФАПы «МЕДВЕДКА», «КУИМИХА», «КУРЦЕВО», «САВВАТИЯ» - 2 и 5 января – рабочие дни, прием с 9.00 – 12.00
ФАПы «ФЕДОТОВСКАЯ», «ВЫСТАВКА» - 5 января – рабочий день, прием с 9.00-12.00

🚑 Для оказания скорой и экстренной помощи в эти дни работают приемное отделение и Скорая медицинская помощь.

Здоровье сердца 12.12.2023 Здоровье сердца
16 декабря в рамках проекта «Здоровое Поморье» снова пройдёт акция, посвященная здоровью сердца.

На бесплатное обследование во взрослую поликлинику КЦГБ приглашаются мужчины и женщины старше 18 лет (не проходившие в этом году диспансеризацию и профосмотры).

❗Только для прикрепленного населения!

10.11.2023 Дети России – 2023

С 13 по 22 ноября 2023 года на территории городского округа «Котлас» проводится второй этап межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России – 2023»
Цель акции – профилактика незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ, предупреждение распространения наркомании среди несовершеннолетних и молодежи, выявление и пресечение фактов их вовлечения в противоправную деятельность, связанную с незаконным оборотом наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов или прекурсоров и новых потенциально опасных психоактивных веществ, а также повышение уровня осведомленности населения о последствиях потребления наркотиков и об ответственности за участие в их незаконном обороте.

дети россии.jpg

памятка_copy_copy.jpg

номера доверия.jpg


Примите участие в этнодиктанте! 03.11.2023 Примите участие в этнодиктанте!
С 3 по 8 ноября 2023 года пройдет ежегодная Международная просветительская акция «Большой этнографический диктант», которая знакомит с культурой народов, проживающих в России, а также позволяет оценить общий уровень этнокультурной грамотности.
В 2023 году участникам диктанта предстоит ответить на 30 вопросов в виде теста: 20 — общих для всех; 10 — уникальных для каждого субъекта России.
Принять участие в онлайн-формате Диктанта можно на официальном сайте: www.miretno.ru.
Правильные ответы на задания будут опубликованы на сайте Диктанта до 13 ноября 2023 года.
https://disk.yandex.ru/i/9J3sBMipvvRepQ
#Прообразование29

Инсульт - опасное заболевание 27.10.2023 Инсульт - опасное заболевание
ИНСУЛЬТ - КАТАСТРОФА ДЛЯ МОЗГА

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается вследствие
закупорки или разрыва сосудов головного мозга. Причиной возникновения инсульта может
стать тромб — кровяной сгусток. Он закупоривает артерию, снабжающую кровью
определенныйучасток мозга, что приводит к отмиранию участка мозга. Если вовремя
распознать инсульт и правильно оказать помощь человеку, можно спасти ему жизнь и
сохранить здоровье.

ЧТО ТАКОЕ ИНСУЛЬТ?

В переводе с латинского инсульт означает «удар». Инсульты бывают двух типов: ишемический
и геморрагический. При ишемическом инсульте тромб закупоривает мозговую артерию, а
при геморрагическом – мозговая артерия разрывается из-за повышенного давления. И то и
другое приводит к гибели участка мозга. Установить тип инсульта можно по данным КТ или
МРТ мозга.

КАК РАСПОЗНАТЬ ИНСУЛЬТ?

С этой целью применяется простой тест – «У.Д.А.Р.» Эта аббревиатура складывается из самых
распространенных симптомов инсульта. У – улыбка стала кривой, лицо перекошено. Д -
движение (ослабла рука ли нога). А – артикуляция (нарушена речь, человек не может внятно
ответить на простые вопросы – имя, возраст, улица, на которой живет). Р – решение: при
наличии признаков срочно вызывайте скорую помощь!
Очень важный момент – ВРЕМЯ. Важно, чтобы больной получил медицинскую помощь в
первые 4,5 часа после острого нарушения мозгового кровообращения – это максимальная
возможность предотвратить инвалидность и спасти жизнь
Дело в том, что вокруг погибшего участка мозга находится зона «ишемической полутени».
Нейроны в ней не разрушены, но не могут функционировать. В таком состоянии они
находятся недолго. За это время нужно восстановить кровоток в закупоренной артерии.
К сожалению, зачастую пациенты, перенесшие инсульт, попадают к врачу или в стационар
только на следующий день после инсульта. При инсульте у человека ничего не болит, и он
откладывает визит в медучреждение – и это огромная ошибка.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРОИЗОШЕЛ ИНСУЛЬТ?

Если у человека случился инсульт, нужно уложить его на ровную горизонтальную
поверхность, исключить любую физическую нагрузку, обеспечить приток свежего воздуха и,
по возможности, измерить артериальное давление. Никаких препаратов давать ему не
нужно, потому что в организме включается система приспособительных механизмов, а
неправильное лечение может только навредить.

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ИНСУЛЬТА?

К первой группе риска относятся те факторы, на которые повлиять невозможно: например,
пол и возраст. У мужчин риск развития инсульта в 4 раза выше, чем у женщин. Хотя инсульт
может случиться в любом возрасте, пик инсультов приходится на возраст 60–70 лет.

Другая группа факторов риска называется «изменяемой». К ним относят целый ряд
заболеваний:
гипертоническую болезнь,
высокий уровень вредного холестерина в крови (дислипидемия),
сахарный диабет,
ожирение.

Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это
минимизирует риски. Если, напротив, игнорирует врачей и занимается самолечением, риски
вырастают в разы.

К изменяемым относятся также поведенческие факторы риска:
физическая активность,
рацион питания,
вредные привычки.

Ежедневные занятия аэробными физическими упражнениями минимум по 30 минут в день
защищают от инсульта. Прекрасно подойдут плавание, бег, ходьба – любые нагрузки средней
интенсивности.

Правильное питание тоже защищает от инсульта. Избыток в рационе животных жиров
способствует образованию липопротеидов низкой плотности – вредного холестерина,
который откладывается в стенках артерий. Оптимальной для здоровья является
средиземноморская диета, в которой много рыбы, овощей и нерафинированных
растительных масел.

Вредные привычки буквально убивают. Курение увеличивает риск развития инсульта в 2,5–5
раз. Если курильщик бросит вредную привычку, риск инфаркта и инсульта снизится в два
раза, правда не сразу, а через 5 лет.

Благодарность медикам 24.10.2023 Благодарность медикам
Вот такое обращение прислал в адрес наших коллег житель Котласа Сергей Анатольевич:

"Прошу объявить благодарность врачу-онкологу Быковой Татьяне Сергеевне и медсестре Сусанне Арутюнян за отзывчивость и хорошее отношение и понимание к своим пациентам, за доброту и уважение. Они относятся к своей работе очень хорошо!"

Если вы простудились... 20.10.2023 Если вы простудились...
Как говорят медики, осенний и зимний сезоны – это время, когда наблюдается рост респираторных инфекций, поскольку люди проводят больше времени в закрытых помещениях, контактируя друг с другом. Передача вирусов от человека к человеку происходит в так называемой «зоне дыхания», когда люди находятся в 90-100 см друг от друга. Поэтому, посещая поликлинику, рекомендуется снова вспомнить про маски.

А уж если у вас температура, кашель и прочие признаки простуды, то однозначно нужно или вызывать неотложку на дом, или сразу идти в кабинет неотложной помощи через отдельный вход - он с другой стороны взрослой поликлиники. В регистратуру при этом обращаться не надо. А вот маску взять с собой не забывайте!

Здоровье молочной железы 17.10.2023 Здоровье молочной железы
🔥 В эту субботу, 21 октября, в Архангельской области вновь пройдет акция «Здоровое Поморье». Проект направлен на диагностику и раннее выявление онкозаболеваний.

В этот раз акция посвящена здоровью молочной железы. К участию приглашаются женщины старше 18 лет, прикрепленные к поликлинике.

❗Ультразвуковое исследование предлагают пройти северянкам до 40 лет, а женщинам старше 40 – маммографию (если она не выполнялась в течение последних двух лет).

📝 Прием в Котласскую ЦГБ ведется по предварительной записи:

✅ по номеру единого контакт-центра Минздрава 122

✅ на портале zdrav29.ru❗

12.10.2023 Полиция предупреждает!
Полиция - 0002.jpgПолиция - 0001.jpg

Обратите внимание на работу регистратуры! 11.10.2023 Обратите внимание на работу регистратуры!
Уважаемые пациенты! Обращаем Ваше внимание, что колл-центр регистратуры взрослой поликлиники работает до 19 ЧАСОВ!

По всем ПЛАНОВЫМ вопросам - по приему врачей, уточнения расписания, в отпуске ли доктор или другой необходимой Вам информации - Вы можете звонить в регистратуру вплоть до СЕМИ ЧАСОВ ВЕЧЕРА, что на самом деле очень удобно.

Ведь как показывает статистика звонков, поступающих в нашу регистратуру, с обеда их число значительно снижается. А вечером, в период с 17 до 19 часов, звонков от пациентов в колл-центр поступает вообще крайне мало, так что администратор регистратуры отвечает на звонок практически сразу.

Лекарства или денежная компенсация? 27.09.2023 Лекарства или денежная компенсация?
Набор социальных услуг - что выбрать льготникам? Лекарства или денежную компенсацию?

Набор социальных услуг 25.09.2023 Набор социальных услуг

Акция Здоровое сердце 20.09.2023 Акция Здоровое сердце
Северян приглашают проверить состояние своей сердечно-сосудистой системы

Открывается запись на очередную акцию проекта "Здоровое Поморье", которая состоится 23-30 сентября (за исключением воскресенья 24 сентября). Жители области смогут сдать анализы крови на определения уровня глюкозы и холестерина, электрокардиографию, получить консультацию специалиста.

– Наша акция, в первую очередь, предлагает пройти весь необходимый объем исследований, который поможет выявить основные риски развития болезни, за одно посещение своей поликлиники в удобное время. С другой стороны, мы хотим еще раз привлечь внимание жителей области к прохождению диспансеризации, ведь она и проводится с целью выявления в том числе проблем с сердцем и сосудами, – пояснил глава регионального минздрава Александр Герштанский. – Поэтому мы ждем тех, кто в этом году не был на профосмотре в этом году.

Принять участие смогут жители Архангельской области старше 18 лет, не проходившие диспансеризацию за последний год. Записаться можно через областной портал zdrav29.ru или по короткому номеру 122.

Сахарный диабет не приговор! 18.08.2023 Сахарный диабет не приговор!

                                                           Сахарный диабет - не приговор!

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, основным симптомом которого является повышенный уровень глюкозы в крови.
Сахарный диабет 2-го типа, чаще развивается у людей старше 35-40 лет, но также может развиться и в более молодом возрасте.

Число людей, заболевающих диабетом 2 типа, с каждым годом растет. Важно знать каждому, кто столкнулся с диагнозом сахарный диабет:
 ранняя диагностика болезни
 помощь современных препаратов
 правильное питание
 регулярная физическая нагрузка
 активное участие пациента в лечебном процессе дают возможность прожить долго и сохранить при этом качество своей жизни!

Если у Вас СД 2 типа, рассматривать питание необходимо, как часть лечения при любом варианте сахароснижающей терапии.

На этом принципе основана методика «Светофор питания», включающая в себя три группы продуктов: красную, зелёную и жёлтую.
1. Зеленый свет: ешьте без ограничений
огурцы, помидоры, все виды капусты, кабачки, баклажаны, перец, все виды салата, зелень, щавель, шпинат, лук, чеснок, морковь, свекла, редис, редька, репа, стручковая фасоль, зеленый горошек (молодой), грибы, напитки без добавления сахара, минеральная вода (столовая).
2. Желтый свет: употребляйте умеренно (половину привычной порции)
молоко и кисломолочные продукты с содержанием жира <1,5%, нежирные мясо и рыба, птица без кожи, сыр с содержанием жира <30%, творог <5% жирности, яйца, крупы, макаронные изделия, хлеб и хлебопродукты (не сдобные), картофель, кукуруза, бобовые (горох, фасоль, чечевица), фрукты.
3. Красный свет: максимально ограничьте
сливочное масло, растительное масло, сало, сыры >30% жирности, творог >5% жирности, майонез, сметана, сливки, молочные продукты >1,5% жирности, жирное мясо, субпродукты, копчености, колбаса, сосиски, сардельки, кожа птицы, жирная рыба, паштеты, консервы в масле, полуфабрикаты, орехи, семечки, мед, шоколад, мороженное, торты, печенье, сдобная выпечка, сахар, варенье, джемы, сладкие напитки, конфеты, алкогольные напитки.

Не менее важна для здоровья человека с сахарным диабетом физическая нагрузка.
Физическая активность подбирается индивидуально, с учетом возраста, осложнений СД 2 типа, сопутствующих заболеваний, а также переносимости.

Чтобы не навредить своему здоровью во время физической активности, помните о универсальных рекомендациях:
1. Рекомендованы аэробные физические упражнения продолжительностью 30–60 минут, предпочтительно ежедневно, но не менее 3 раз в неделю, суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю пациентам с СД 2 типа для получения стойкого эффекта.
2. Ограничением во время тренировок являются высокий уровень сахара в крови, любые неприятные ощущения при физической нагрузке, гипогликемия при получении сахароснижающих препаратов (на этот случай необходимо взять с собой легко усваиваемые углеводы на тренировку – сок, сахар) и травма ног (раны, мозоли и т.д.).

Поражение ног среди осложнений диабета занимает особое место. Для того чтобы не подвергать свои ноги опасности (поражение кожи, трофические язвы и др.), Вам достаточно быть знакомым с мерами профилактики, включающими в себя правила ухода за ногами:
1. Обрабатывать ногти лучше всего с помощью пилки;
2. Наиболее подходящее средство для удаления мозолей – пемза;
3. После мытья ноги надо насухо протереть, особенно в межпальцевых промежутках;
4. Если ноги мерзнут, согревать их надо носками без тугих резинок;
5. Обязательно проверяйте внутреннюю поверхность обуви перед тем как надеть;
6. Ежедневно осматривайте свои стопы на наличие ранок и трещин.

Если при осмотре стоп обнаруживается ранка, трещина или потёртость, нужно промыть её дезинфицирующим раствором. Можно использовать 1% раствор диоксидина, 0,01% раствор мирамистина или 0,02% раствор фурацилина. Промытую ранку надо закрыть стерильной повязкой или бактерицидным пластырем. Обычный лейкопластырь использовать НЕЛЬЗЯ!

Для достижения эффективности лечебного процесса можно отметить, что самоконтроль (питание, двигательная активность, уровень сахара в крови и др.) при СД 2 типа – важный компонент лечения.

Помните, важной оценкой эффективности терапии является измерение сахара не только натощак, но и через 2 часа после еды. Важно записать эти результаты в дневник самоконтроля.

План лечения всегда индивидуален в зависимости от особенностей пациента и других факторов. Подобрать оптимальную схему лечения поможет врач-эндокринолог.
____________________________________________

                        Питание при повышенном уровне глюкозы в крови

Когда уровень сахара (глюкозы) в крови выходит из-под контроля, происходят серьезные сбои в работе организма. Такие изменения наблюдаются вследствие недостатка гормона поджелудочной железы – инсулина, или при невосприимчивости тканей к инсулину, что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Повышенный сахар в течение длительного периода может провоцировать развитие тяжелых заболеваний, основное из которых – сахарный диабет. Очень важно следить за показателями сахара в крови, ведь болезнь, выявленная на начальной стадии, легче поддается коррекции и имеет более благоприятный прогноз. При условии правильно подобранной медикаментозной терапии, соблюдении диеты и регулярного измерения глюкозы в крови можно минимизировать риск осложнений, но вероятность прогрессирования заболевания остается всегда.

Какие показатели сахара в крови считаются нормой?

Уровень сахара в крови взрослого человека колеблется в пределах 3,3–5,5 ммоль/л. Повышение уровня сахара свыше 5,5 ммоль/л свидетельствует о гипергликемии. А если он превышает 7 ммоль/л, и этот факт подтвержден двумя анализами, проведенными с некоторым интервалом, можно смело говорить о развитии сахарного диабета. При гипергликемии и сахарном диабете нужно обязательно скорректировать рацион.

Продукты питания
Пищевая ценность продукта измеряется тремя показателями – белками, жирами и углеводами. При этом углеводы (крахмалы, сахар и клетчатка) повышают уровень глюкозы в крови значительно быстрее и больше, нежели белки и жиры.
Более того каждый продукт обладает определенным гликемическим индексом (ГИ), который характеризует степень влияния углеводов на изменение уровня сахара в крови. Различают низкий (55 и ниже), средний (56-69) и высокий ГИ (70+). В привычном нам понимании, продукты с низким ГИ принято называть «медленными углеводами», а с высоким ГИ – «быстрыми».

При употреблении продуктов с низким ГИ уровень глюкозы в крови поднимается медленно и постепенно. С высоким – моментально, резким скачком.

Общие рекомендации
Первым делом, нужно полностью исключить из рациона продукты, повышающие уровень сахара в крови. Особенно те, которые провоцируют резкие скачки глюкозы. К ним относятся простые сахара и содержащие их изделия.
Во вторую очередь, нужно снизить калорийность и наладить режим питания. При наличии лишнего веса общее количество калорий не должно превышать 2000 ккал в день. Есть надо часто, небольшими порциями. Оптимальный вариант – 6-разовое дробное питание. Обязательно следите за содержанием в рационе белков, жиров и углеводов. Их правильное соотношение – 20%, 35%, 45%.

Что можно есть?
Основу рациона при повышенном сахаре должны составлять свежие, отварные и печеные фрукты, овощи. Под строгим запретом – сладкое, мучное. Стоит отказаться от полуфабрикатов или хотя бы внимательно изучать их состав, так как в нем может значиться сахар.

При выборе продуктов учитывайте их гликемический индекс.
Это коэффициент, обозначающий скорость расщепления углеводов из определенной пищи в организме по сравнению со скоростью расщепления глюкозы, ГИ которой приравнено к 100 единицам.
При употреблении продуктов с низким ГИ уровень глюкозы в крови поднимается медленно и постепенно. С высоким – моментально, резким скачком.

Что нельзя есть? 
Помимо содержащих простые сахара продуктов, при гипергликемии нельзя есть наваристые бульоны, жирные сорта мяса, консервы, копчености, сливки, соленья, майонез, кетчуп, другие готовые соусы.
Гликемический индекс некоторых групп продуктов:
Продукты — ГИ
Зерновые продукты:
Пшеничный хлеб — 100,080
Пшеничный хлеб отрубной — 80,0
Ржаной хлеб — 53,0
Мюсли — 85,0
Кукурузные хлопья — 121,0
Гречневая крупа — 62,5
Перловая крупа — 68,6
Рис — 88,0
Пшено — 90,8
«Геркулес» — 86,0
Макароны — 64,0
Спагетти (вермишель) — 60,3
Овощи и бобовые:
Картофель (пюре) — 100,0
Картофель (печеный) -121,0
Морковь — 133,0
Свекла — 93,0
Фасоль — 43,4
Чечевица — 44,4
Горох 51,0
Зеленый горошек — 74,0
Фрукты:
Бананы — 83,0
Вишня — 32,0
Грейпфрут — 36,0
Груша — 54,0
Киви — 75,0
Манго — 80,0
Слива — 34,0
Яблоки — 52
Молочные продукты:
Молоко цельное 44,0
Молоко пониженной жирности — 46,0
Мороженое — 84,0
Йогурт с сахаром — 48,0
Йогурт с подсластителем — 27,0
Напитки:
Напитки безалкогольные с подсластителем — 6,2
Сок апельсиновый без сахара — 74,0
Сок яблочный без сахара — 58,0
Кондитерские изделия:
Мармелад жевательный — 80
Пастила — 65
Мёд пчелиный — 80
Сахар-песок — 60
Халва подсолнечная — 70

*Высокий ГИ не означает, что данных продуктов следует отказаться полностью и навсегда. Просто употреблять их следует редко и в строго ограниченных количествах.

Какие продукты следует включить в рацион?
Наиболее безопасные и полезные продукты имеют ГИ, не превышающий показатель в 50 единиц:
• молоко и молочные продукты — ГИ 35–40;
• нежирное мясо и рыба — ГИ 10–20;
• помидоры, огурцы, капуста, салат и т. д. — ГИ 5–15;
• орехи — ГИ 15;
• чечевица и фасоль — ГИ 30–40 и т. д.

Низкий гликемический индекс не является руководством к употреблению этих продуктов в неограниченном количестве. В разумных пределах они не навредят, а, напротив, помогут поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

Что делать если очень любишь сладкое?
На полках магазинов почти без труда можно отыскать сектор диабетической продукции, в котором представлены печения, конфеты, вафли и даже шоколад.
В любом случае, перед совершением покупки внимательно изучите состав продукта. Также необходимо, с оглядкой на врачебные рекомендации, систематизировать график приема пищи. Идеальной считается схема дробного питания, которая предполагает 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
Регулярно контролируйте уровень глюкозы в крови и при существенных изменениях обязательно обращайтесь к лечащему врачу.









Здоровье легких 14.08.2023 Здоровье легких
Стартует еще одна акция Здоровое Поморье — "Здоровье легких" (профилактика рака и туберкулеза легких).

✅Для мужчин и женщин старше 18 лет, не проходивших исследование 12 месяцев и более.

‼ Для участия необходима предварительная запись:
● на портале zdrav29.ru
● по телефону горячей линии минздрава – 122

🏥Также для всех желающих 26 августа во взрослой поликлинике Котласской ЦГБ будет работать кабинет диспансеризации № 206.

Благодарим врачей 19.07.2023 Благодарим врачей
Семья, родственники и друзья от всей души благодарят коллектив реанимационного отделения КЦГБ за настойчивую, решительную борьбу за жизнь и здоровье пациентки Меньшениной Н.Н. - нашей дорогой мамы, бабушки, сестры, дочери, замечательной подруги и коллеги по работе.

🌺Особые слова благодарности за профессионализм и уникальные способности творить чудеса - врачам-реаниматологам: Юлии Анатольевне Рябовой, Антону Сергеевичу Колмогорцеву, Андрею Леонидовичу Петриченко, зав. инфекционным отделением Абдулле Мусаевичу Алиеву.

❤ Хочется выразить огромную благодарность руководству КЦГБ в лице Хизри Ильясовича Ильясова и Татьяны Леонидовны Поповой - за открытость, умение принять сложившуюся ситуацию и адекватно разрешать ее с учетом запросов больного, за неподдельное внимание и реабилитационное сопровождение тяжелого пациента.

Есть на Земле такая профессия - словами не передать!
Вы - наши Боги и ангелы, потому что умеете души назад возвращать"

Спасибо Вам! С уважением и благодарностью семьи Меньшениных, Журавлевых, Бережных, Мелехиных, Антонович.

23.06.2023 Информация для абитуриентов
В рамках реализации мероприятий федерального проекта «Профессионалитет» государственной программы Российской Федерации «Развитие образования», а также с целью деятельности и развития образовательного кластера отрасли клиническая и профилактическая медицина «МедиПроф» (базовая образовательная организация - ГАПОУ Архангельской области «Архангельский медицинский колледж») видеоролик о приемной кампании.



Новости 1 - 20 из 240
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец